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Estos son los 5 alimentos que no debes comer si quieres ganar masa muscular
Infobae· hace 2 díasLa masa muscular es importante para diversas funciones del cuerpo, no solo por el plano estético
Receta de pizza napolitana, rápida y fácil
Infobae· hace 17 horasEste delicioso platillo, conocido por su masa delgada y bordes esponjosos, es el favorito de muchos por su simplicidad y sabor auténtico
No es carne: el alimento con más proteína que te ayudará a ganar masa muscular y fuerza
El Cronista· hace 4 díasEste alimento aporta grandes cantidades de proteína que incrementan la ganancia de músculo.
¿Dormir para aumentar la masa muscular? El gimnasio no es lo único que hay que tener en cuenta,...
La Nación· hace 8 horasDurante el sueño se repone el glucógeno, que funciona como un combustible para los músculos y se...
Vuelve Embarba, el traspaso más caro de la historia del Rayo
as.com· hace 2 horasEl extremo, de 32 años, llega cedido por el Almería hasta final de temporada. El jugador ha hecho...
Miles de personas se manifestaron en contra del turismo de masas en Mallorca
France 24 via Yahoo! en Español Noticias· hace 3 díasLas calles de Palma de Mallorca se llenaron de manifestantes, quienes se pronuncian en contra del...
Lisboa, más cerca de un referéndum contra los pisos turísticos
EFE Latam via Yahoo Finanzas· hace 2 horasLisboa, 26 jul (EFE).- Lisboa está cada vez más cerca de celebrar un referéndum contra los pisos...
¿Quiere ganar masa muscular? Las horas de sueño influyen en los resultados
Radio Caracol· hace 2 díasSi busca aumentar su masa muscular, no solo necesita una buena dieta y ejercicio. Descubra cómo la calidad del sueño puede ser un factor importante en el entrenamiento.
Erdogan corteja al "terrorista" Bashar Al-Assad entre presiones para resolver el "problema sirio" de...
CNN Espanol via Yahoo! en Español Noticias· hace 1 díaHace más de una década que millones de sirios inundaron Turquía en masa, buscando refugio de la...
Clima en Acapulco de Juárez: pronóstico de lluvias y ráfagas de viento
Infobae· hace 25 minutosLa temperatura más alta registrada en el territorio mexicano fue la del 6 de julio de 1966, cuando...