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Estás sosteniendo mal tu teléfono
Infobae· hace 7 díasPasar horas frente a la pantalla del celular puede provocar problemas físicos que van desde tendinitis y artritis del pulgar hasta fatiga ocular y...
Los podcasts más sonados hoy en Spotify Uruguay
Infobae· hace 2 díasLas producciones de terror y de ficción, como Caso 63, se han posicionado entre los favoritos del público uruguayo en Spotify
El síndrome que genera mal humor y depresión en esta época del año: cómo afrontarlo
TN· hace 1 díaEl clima más frío y la menor cantidad de luz natural durante estos meses pueden hacer que muchas...
Gran ayuda para la salud mental: por qué bloquear en WhatsApp lo recomiendan los expertos
El Mundo Deportivo· hace 1 díaSi buscas en la web, notaras que existen miles de sitios sobre “¿Cómo bloquear a alguien en WhatsApp...
Hacer rompecabezas y consumir grasas buenas, las recomendaciones de un médico para mejorar la salud...
El Universo· hace 5 díasCon recomendaciones sencillas, el Dr. Rodrigo Arteaga dice que protegerás tu mente de enfermedades...
Dormir poco aumenta el riesgo de padecer demencia
El Vocero de Puerto Rico· hace 2 díasDormir muy poco se asocia con un mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, pero, paradójicamente, también lo está el dormir demasiado.
Olvídate del aire acondicionado: consejos para dormir bien en las noches tórridas que nos esperan
La Nueva España de Asturias· hace 1 díaTemperaturas a partir de los 24ºC durante la noche impiden tener una buena calidad de sueño
Catalunya se alinea con la OMS en materia de actividad física, deportes y salud
El Mundo Deportivo· hace 6 díasLa vicepresidenta del Govern de la Generalitat, Laura Vilagrà Pons, y el Conseller de Salut, Manel...
En qué momento de la vida es recomendable practicar yoga y meditación
El Mundo Deportivo· hace 5 horasLa actividad física es clave en todo momento de la vida, pero en especial en las mujeres, en la...
Estas 10 señales pueden indicar que padeces fatiga mental
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 4 díasPuede afectar la concentración, el rendimiento cognitivo y el estado emocional, y es importante...