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7 alimentos ricos en magnesio, un mineral esencial para el buen funcionamiento del organismo
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 3 horasUn puñado de almendras (aproximadamente 1 onza o 28 gramos) suele ser una porción recomendada. 27...
Estoy envejeciendo y me siento cansado. ¿Cómo puedo recuperar mi energía? - La Tercera
La Tercera· hace 21 minutosUna doctora de la Universidad de Harvard entregó sus mejores recomendaciones para evitar el...
Ideas fresquitas con aguacate para tus menús de verano
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 horas¡manos a la obra! PASO A PASO: BATIDO ...
La dieta saludable que ayuda a reducir el nivel de glucosa y prevenir la diabetes
Clarín· hace 19 horasUn estudio identificó qué comer para bajar el azúcar en sangre, más allá de la genética.Alimentos...
Falta de energía: cuál es el snack que debemos comer en ayunas para aumentar la vitalidad
TN· hace 6 díasSe trata de tres alimentos que al consumirlos al comienzo del día aportan energía.
Conoce los efectos de los alimentos ultraprocesados en el deterioro cognitivo - El Diario NY
El Diario· hace 3 díasUn reciente estudio revela los efectos negativos del consumo de alimentos ultraprocesados en el...
Por qué comemos cosas dulces cuando estamos tristes
MDZ Online· hace 7 días¿Por qué cuando estamos tristes buscamos consuelo en algo dulce? La ciencia estudió este curioso comportamiento y sus efectos en nuestro cuerpo, te contamos los detalles en la nota.
Estos son los compañeros perfectos para una vida saludable
MDZ Online· hace 2 díasDescubrí cómo tu mascota puede ser tu mejor aliada para mantenerte en forma y con hábitos saludables...
Estos son, entre todos, los 11 alimentos con más nutrientes
as.com· hace 5 díasCuando estamos en la búsqueda de un plan de alimentación saludable siempre queremos incluir lo...
A esta edad debes comenzar a prepararte para la menopausia y así evitar los síntomas más molestos
El Universo· hace 1 díaExpertas en el tema sugieren cuál es la edad propicia para comenzar su preparación antes de que...