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6 claves para entender por qué este es el mejor ejercicio para toda la vida, según Harvard
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 11 mesesEstamos conectados, a menudo, estresados y, por supuesto, en alerta prácticamente las 24 horas del...
¿Qué beneficios te aporta la postura del bebé feliz de yoga?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 añosPostura del bebé feliz. ¿Tierno y apetecible, no crees? Así se conoce también esta asana de yoga que...
Estos son los ejercicios que Cristina Pedroche practica por las mañanas
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 año'Celebrities' como la presentadora Cristina Pedroche nos sirven a menudo de inspiración para llevar...
Por qué motivos deberías plantearte hacer yoga en la menopausia
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 12 mesesMucho te hemos hablado en estas páginas de los beneficios de la práctica de yoga, pero esta vez nos...
Con este tipo de yoga tu nivel de felicidad subirá al 200%
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 mesesHay muchos tipos de yoga, hatha yoga, kundalini, iyengar..., pero, probablemente, no hayas oído hablar del yoga de la risa, una disciplina que, como nos cuenta Katia Muñoz, Royal Hideaway, Sancti ...
Harvard te recomienda que empieces a practicar este ejercicio por todos estos motivos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoUna vez más tenemos que rendirnos a las recomendaciones de la Escuela de Medicina de Harvard. Como presciptora en temas de salud, esta universidad americana nos da consejos para que podamos ...