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Los ejercicios que mejor funcionan para lucir el escote 'halter' como la reina Letizia
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 2 añosDespués de ver a la reina Letizia lucir una espalda espectacular en su visita a la inauguración de...
Los brazos tonificados de Victoria Beckham se consiguen con estos cuatro ejercicios
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 9 meses"Entrenar tus brazos y hombros es clave para tu bienestar", comienza diciendo el entrenador personal...
Apunta los ejercicios que debes realizar para activar y tonificar tus glúteos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoLos glúteos han ido ganando protagonismo a lo largo de los últimos años y son muchas las mujeres que...
Los 4 ejercicios más fáciles para elevar tus glúteos
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoLos glúteos son un grupo muscular esencial que consta de tres músculos principales: el glúteo mayor, el glúteo medio y el glúteo menor. Estos músculos...
El ejercicio ideal para combatir celulitis y fortalecer las piernas
El Universal via Yahoo! en Español Mujer· hace 8 mesesCIUDAD DE MÉXICO, noviembre 25 (EL UNIVERSAL).- El cuidado de nuestras piernas literalmente comienza por casa. Protegerlas de la aparición de síntomas tiene que ver con diferentes hábitos que ...