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TN· hace 6 díasLos días fríos de invierno podrían hacer que algunos corredores lo piensen dos veces antes de trotar, pero una investigación reciente sugiere que los...
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Infobae· hace 4 díasHacer esta actividad no solo fortalece los músculos, también es clave para cuidar la mente
¿El estado de ánimo cambio por el clima? Esto dice el Minsa
Diario La República· hace 4 díasEl frío no solo te congela los huesos y la humedad no solo te genera insoportables alergias: los...
Caminata afgana: de qué se trata y cómo se practica
as.com· hace 6 díasCaminar tiene muchos beneficios para la salud. Ya sea que se haga con marcha lenta o rápida, activa el metabolismo...
Resfrío en invierno: los 6 consejos que van a evitar que te llenes de mocos los meses que hace frío
El Cronista· hace 3 díasEvitar los molestos síntomas del resfrío durante el invierno es posible siguiendo simples consejos...