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Infobae· hace 4 díasLa mayoría de dispositivos que monitorean la actividad física ofrecen una gran cantidad de datos...
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Cadena Ser· hace 7 díasLa Diputación de Palencia lanza una importante oferta de ocio enel yacimiento de Pedrosa de la vega...
Llega el momento de adaptar nuestra nutrición al cambio de hábitos propios del verano
Diario Córdoba· hace 4 díasPor la mañana el metabolismo está más activo y permite procesar los alimentos de manera más...
Protesta en Junín: 24 horas de paralización contra el gobernador regional Zósimo Cárdenas
Infobae· hace 6 díasLos manifestantes liderados por el Frente de Defensa de los Intereses de la región exigen recursos...
¿Quieres convertirte en un madrugador? Este entrenamiento cerebral de 6 pasos te ayudará a despertar...
El Universo· hace 2 díasUna psicóloga clínica sugiere algunos consejos para levantarse temprano y ser una persona...
Los colores del ambiente influyen en tu bienestar: qué tonalidades convienen
El Mundo Deportivo· hace 5 díasLos colores no solo influyen en nuestras emociones, sino también en la salud visual. La exposición a colores suaves y equilibrados puede reducir la fatiga visual, algo
La isla que quiso detener el tiempo
Levante· hace 4 díasEn las cercanías del círculo polar ártico, en la zona más septentrional del continente europeo, comienza un curioso y bello acontecimiento natural: el...
Cuál es la mejor hora para irse a dormir y disminuir el riesgo de padecer un infarto
Infobae· hace 3 díasDiversos estudios han demostrado que la calidad de nuestro sueño tiene un impacto directo en nuestra...
¿No puedes dormir bien? Ten cuidado con estas 8 formas en que podrías estar saboteando tu sueño
Infobae· hace 5 horasLa falta de hábitos nocturnos consistentes puede afectar gravemente tu salud física y mental,...
Formas rápidas para tratar la adicción a las pantallas recomendadas por psicólogos
Infobae· hace 3 díasActivar la función “no molestar” y buscar nuevas actividades son algunas recomendaciones para...