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hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 6 díasPuedes ir a un profesional a que te los haga o mantener una rutina muy similar en casa con una...
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El Cronista· hace 4 díasDespués de los 50, el dolor en las rodillas puede impactar significativamente la calidad de vida...
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MDZ Online· hace 6 díasDescubrí una serie de ejercicios que te ayudarán a fortalecer y tonificar la parte superior de tu cuerpo sin salir de casa y muy rápido. Tomá nota para...
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Infobae· hace 1 horaCon cuatro días de entrenamiento por semana, combinando carreras fáciles, rápidas y largas, se puede...
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El Cronista· hace 2 díasAgregar pesas a tu rutina de Pilates mejora significativamente la tonificación del cuerpo, ya que...
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hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 díaTe hace sudar, es lo mejor". Por eso, muchas veces no solo sale a correr, sino que termina sus...
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TN· hace 4 horasEl dolor perineal es muy común en los ciclistas causado por el elevado tiempo de pedaleo, un...
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Los Andes· hace 5 díasEn un mundo cada vez más acelerado y lleno de responsabilidades, encontrar momentos de calma y motivación al comenzar el día puede marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida.
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La Cuarta· hace 2 díasDebido a su enfermedad, el humorista boliviano sufrió la amputación de sus dos piernas. Tras una...
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Infobae· hace 1 díaLa forma en que alguien se acuesta en la cama afecta más que solo el nivel de comodidad; puede...