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Cuatro simples resoluciones diarias de salud que importan más de lo que crees
CNN Espanol via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 mesesProponerte objetivos de Año Nuevo es fácil. Mantenerlos es difícil. Con demasiada frecuencia, nos...
¿Cuánto tiempo se tarda en crear un hábito?
CNN Espanol via Yahoo! en Español Noticias· hace 6 mesesCuando te plantees tus propósitos de Año Nuevo, debes saber que puede llevar más tiempo formar hábitos más complejos y convertirlos en rutina. Esto es lo...
Tomar agua con limón en ayunas, ¿una buena idea o solo un falso mito?
hola.com via Yahoo! en Español Mujer· hace 1 añoEs, sin duda, una de las creencias más populares relacionadas con la nutrición: es beneficioso tomar un vaso de agua con limón en ayunas, nada más levantarse. Son muchas las personas que lo ...